Es wird von vielen Menschen konsumiert und prägt viele unserer Mahlzeiten. Sein Verzehr wird sowohl aus medizinischer Sicht als auch aufgrund positiver Erfahrungen der Menschen empfohlen und sollte Teil unserer ausgewogenen Ernährung sein. Der Verzehr erfolgt vom Jüngsten bis zum Ältesten; Denn seine nährenden Eigenschaften sind wesentliche Säulen, die zur Entwicklung und Erhaltung unseres Körpers beitragen.
